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一直都對自己產後嘅身材唔太滿意 特別係個肚令我困擾咗好耐,就係咁諗住試下參加古法紮肚班學多樣嘢傍身,順便自肥一下。
第一堂個老師畀我哋睇咗好多原理同之前嘅例子,講得好詳細, 到實戰階段, 老師好細心同埋手法非常專業,一直指導我紮肚時要留意嘅位,原來唔專業紮錯後果可以好嚴重,所以都係要去啲信得過嘅機構!
而家我都用返學過嘅嘢,嘗試令自己身材變返產前嘅狀態,身材真係恢復咗唔少,而且氣息睡眠都好咗。所以真心向大家推介,如果你同我一樣,強烈建議試下參加呢個 古法紮肚指導班!
我去嘅係Empathy Training Centre 大家可以去佢哋嘅社交平台度睇下
@Empathy產前產後專業治療師 [email protected]