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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 想抗衰老

自由講場今日: 152|主題: 1301961

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1^#

發表於 21-8-29 15:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

Jm大家是如何抗衰老
食療做facial 營養補充品？

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2^#

發表於 21-9-7 15:53 |只看該作者

飲食食得清d

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茶類愛好者

發表於 21-9-24 11:42

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畀面勳章

3^#

發表於 21-9-7 15:59 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 littlesister 於 21-9-7 16:00 編輯

多做運動，食少d carbohydrates

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4^#

發表於 21-9-24 01:34 |只看該作者

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5^#

發表於 21-9-24 10:23 |只看該作者

armylam 發表於 21-8-29 15:39
Jm大家是如何抗衰老
食療做facial 營養補充品？

我自己運動控制飲食加facial同食collagens 丸

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

6^#

發表於 21-9-24 10:26 |只看該作者

回覆樓主:

做運動

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7^#

發表於 21-9-24 10:28 |只看該作者

回覆樓主:

食鐵皮石斛粉，沙棘油
適量運動，保持心境開朗

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2024年龍年勳章牛年勳章

8^#

發表於 21-9-24 10:54 |只看該作者

回覆樓主:

想抗衰老，就要家中冇衰佬

點評

發表於 21-9-26 21:17

發表於 21-9-26 01:12

發表於 21-9-24 15:58

發表於 21-9-24 12:52

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9^#

發表於 21-9-24 13:03 |只看該作者

食左維他命e4個月，皮膚好左

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虎到金來勳章牛年勳章

10^#

發表於 21-9-24 13:08 |只看該作者

syyysc 發表於 21-9-24 10:54
想抗衰老，就要家中冇衰佬

衰佬都未致命, 衰仔先攞命。
尤其入小學後, 隨時一夜白頭。

點評

發表於 21-9-26 13:16

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 21-9-24 13:09 |只看該作者

syyysc 發表於 21-9-24 10:54
想抗衰老，就要家中冇衰佬

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2024年龍年勳章牛年勳章

12^#

發表於 21-9-24 13:35 |只看該作者

199707100304 發表於 21-9-24 13:08
衰佬都未致命, 衰仔先攞命。
尤其入小學後, 隨時一夜白頭。

中學反叛期更激心

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13^#

發表於 21-9-24 13:36 |只看該作者

syyysc 發表於 21-9-24 13:35
中學反叛期更激心

唔生會長壽d

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14^#

發表於 21-9-24 13:38 |只看該作者

食好, 瞓好, 心情好, 就會無咁易老

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發表於 21-9-24 13:39 |只看該作者

armylam 發表於 21-8-29 15:39
Jm大家是如何抗衰老
食療做facial 營養補充品？

做運動，多菜少肉

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16^#

發表於 21-9-24 13:49 |只看該作者

armylam 發表於 21-8-29 15:39
Jm大家是如何抗衰老
食療做facial 營養補充品？

我諗做運動係最有效

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17^#

發表於 21-9-24 13:59 |只看該作者

happy_yy628 發表於 21-9-24 10:23
我自己運動控制飲食加facial同食collagens 丸

呢個丸真係有效？

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18^#

發表於 21-9-24 14:09 |只看該作者

按重要排序
1) 正向心態，吾怕老，接納自己係会自然衰老
2) 多飲暖水，吃原型食物，少吃精製食物，戒糖
3) 適量運動，保持腰背直挺直
4) 保濕防哂

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19^#

發表於 21-9-24 14:39 |只看該作者

syyysc 發表於 21-9-24 13:35
中學反叛期更激心

到

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

20^#

發表於 21-9-24 14:42 |只看該作者

要多飲水，少食激激性食物，唔好捱夜

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