自由講場

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男爵府

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1#
發表於 23-2-4 09:08 |只看該作者
今年係我第一次跑,雖然是10公里,都有的緊張。
有無人都參加? 一齊傾下.


子爵府

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135#
發表於 23-2-13 21:10 |只看該作者
BK2002 發表於 23-2-13 15:45
來緊馬拉松好大機會係今年11.19舉行, 如果想參加, 要開始訓練啦~
我見發哥都係第一次參加10K, 訓練咗成年喎 ...

佢以前跑開山,方中Sir起初都追佢地唔到
發哥話練一年謙虛啫,佢做開運動無咩問題的


公爵府

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hashtag影視迷勳章


134#
發表於 23-2-13 17:56 |只看該作者
哈比族 發表於 23-2-12 18:52
我見到無臉男,原來佢係女士黎,我見佢跑得好快,佢係最後果批出發,但好快已經趕到去上一批人,佢著住咁樣 ...

佢對記者講,著住件嘢,因為唔想十k太易跑


男爵府

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133#
發表於 23-2-13 17:44 |只看該作者
本帖最後由 kenix_kwok 於 23-2-13 17:45 編輯
BK2002 發表於 23-2-13 15:45
來緊馬拉松好大機會係今年11.19舉行, 如果想參加, 要開始訓練啦~
我見發哥都係第一次參加10K, 訓練咗成年喎 ...

icic 咁我真係要plan 下 我都係自學 你地用咩running app



別墅

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132#
發表於 23-2-13 17:28 |只看該作者
夢妮 發表於 23-2-4 09:08
今年係我第一次跑,雖然是10公里,都有的緊張。
有無人都參加? 一齊傾下.
...



珍珠宮

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131#
發表於 23-2-13 15:45 |只看該作者
kenix_kwok 發表於 23-2-12 15:20
請問如果下年想跑 幾時要認真練習 而家簡唔中一星期一次
來緊馬拉松好大機會係今年11.19舉行, 如果想參加, 要開始訓練啦~
我見發哥都係第一次參加10K, 訓練咗成年喎


男爵府

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130#
發表於 23-2-13 15:13 |只看該作者
大家都好快呀!勁!
Choose a job you love, and you will never have to work a day in your life. - Confucius


男爵府

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129#
發表於 23-2-12 23:20 |只看該作者
我都見到排名, 10K 有幾多人跑?


公爵府

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128#
發表於 23-2-12 22:37 |只看該作者

回覆樓主:

出咗chip time 同排名了


大宅

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127#
發表於 23-2-12 19:05 |只看該作者
回覆 哈比族 的帖子

雖然咁既天氣跑有D辛苦,朋友全部唔同時間,自己一個起跑有D寂寞,但响工作人員打氣吓顺利完成賽事,因為逢上斜我都慢行恢復吓体力,预咗成績唔好,但最後结果喜出望外1:07:59完成,雖然好鬼倦但好開心滿足


子爵府

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126#
發表於 23-2-12 19:04 |只看該作者
今天跑得很開心


子爵府

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125#
發表於 23-2-12 18:52 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 哈比族 於 23-2-12 18:53 編輯

我見到無臉男,原來佢係女士黎,我見佢跑得好快,佢係最後果批出發,但好快已經趕到去上一批人,佢著住咁樣都跑得咁快,堅勁


珍珠宮

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124#
發表於 23-2-12 17:52 |只看該作者
夢妮 發表於 23-2-4 09:08
今年係我第一次跑,雖然是10公里,都有的緊張。
有無人都參加? 一齊傾下.
...

你用左幾多時間?我三幾年前用左1小時20分跑10k, 中途pk隻腳流晒血,破破下跑埋佢,幾難忘


複式洋房

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123#
發表於 23-2-12 17:50 |只看該作者

回覆樓主:



公爵府

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122#
發表於 23-2-12 16:26 |只看該作者
木土土 發表於 23-2-12 16:15
裝呢個,揀選手,click入選手就見到

揾到啦!謝謝


琥珀宮

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121#
發表於 23-2-12 16:15 |只看該作者
本帖最後由 木土土 於 23-2-12 16:20 編輯
1773 發表於 23-2-12 15:32
謝謝!
另,我装了這個app,其實是否啱的呢?都冇乜嘢睇嘅。

裝呢個,揀選手,click入選手就見到


attach1_sign/tmp/phppITa5i


公爵府

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120#
發表於 23-2-12 16:14 |只看該作者
yan_yan_mummy 發表於 23-2-12 16:08
冇問題,一樣有記錄㗎,依家裝返都可以睇返成績,除非你冇帶bib啫
...

弱弱一問,請問是否指號碼布?


水晶宮

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119#
發表於 23-2-12 16:14 |只看該作者
yan_yan_mummy 發表於 23-2-12 16:11
通常大型馬拉松都有大會官方Live Tracking App, 俗稱跑馬仔App,冇落場都可以食花生
...

食花生


侯爵府

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118#
發表於 23-2-12 16:11 |只看該作者
love2talk 發表於 23-2-12 15:08
你冇裝跑步app嗰啲嗎?

通常大型馬拉松都有大會官方Live Tracking App, 俗稱跑馬仔App,冇落場都可以食花生


侯爵府

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117#
發表於 23-2-12 16:08 |只看該作者
1773 發表於 23-2-12 16:04
oh,無裝會點㗎?

冇問題,一樣有記錄㗎,依家裝返都可以睇返成績,除非你冇帶bib啫

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