懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 08-4-14 10:28 |只看該作者
另有乜湯水(我指係滾下湯) 可以成日煲呢飲而又方便呢?


別墅

積分: 576


2#
發表於 08-4-14 11:35 |只看該作者
我通常一日唔止一只添呀!
早餐恰腿旦治,有時食飯又會有旦,有時食糖水又有加旦。

另外我都成日滾湯飲,因為煲湯又要早準備又要長時間,所以我晚飯時間大多數都係滾下蕃茄薯仔﹑南瓜﹑豆腐大豆牙﹑節瓜等。而所有湯都可以不同地用豬潤瘦肉 or 紅三魚 or 三文魚 or 牛肉一齊落落去滾,隨你配搭。有時cut粒粒好似"更"咁,有時就cut大舊齋飲湯,咁樣好似多d花樣好似有d唔同咁囉!:)


珍珠宮

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3#
發表於 08-4-14 23:44 |只看該作者
我一開始就每日一蛋+牛奶+麥皮,依家29周了,肥咗係小B處。

至於湯水呢。。。我係出名嘅”冇飯夫婦”,所以我會係地鐵站嘅”鴻福堂”買碗”花膠煲鷄”湯,38蚊碗,唔洗自己煲。


珍珠宮

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4#
發表於 08-4-15 12:10 |只看該作者
唔多
因為問過醫生
醫生話唔係淨係妳吸收
bb 都會幫手吸收

另外湯水, 可以滾魚湯
例如蕃茄薯仔魚湯
節瓜豆腐魚湯
呢d都好有益架


大宅

積分: 1266


5#
發表於 08-4-15 12:44 |只看該作者
我都想每日一隻蛋, 但係食吾落. 原本已經吾好, 加上有左之後跟本食吾落 ,但係都會試下既, 我吾食阿B都要食.

而家聞到雞湯就反胃, 一味叫阿媽煲粉葛湯. 買左一盒響lor, 煲咩好?


大宅

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6#
發表於 08-4-15 12:48 |只看該作者
我都係每朝食一隻烚蛋咖~


珍珠宮

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醒目開學勳章 環保接龍勳章


7#
發表於 08-4-15 12:53 |只看該作者
而家5 weeks, 我都係冇晒胃口, 成日個胃都頂住頂住, 一d都唔肚餓, 唔想食野, 不過好彩, 未有反胃/想嘔嘅情形...

原文章由 quoquo 於 08-4-15 12:44 發表
我都想每日一隻蛋, 但係食吾落. 原本已經吾好, 加上有左之後跟本食吾落 ,但係都會試下既, 我吾食阿B都要食.

而家聞到雞湯就反胃, 一味叫阿媽煲粉葛湯. 買左一盒響lor, 煲咩好? ...

[ 本文章最後由 kiki.kiki 於 08-4-15 12:59 編輯 ]


珍珠宮

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8#
發表於 08-4-15 13:03 |只看該作者
我每日至少兩隻蛋
我早餐係食三文治(自己整)
兩隻蛋+兩塊火腿+一塊芝士
另加一杯奶 / 一碗乳酪
20wk重左7磅係晒bb到
間中都有滾下魚湯
紅衫魚+蕃茄薯仔
節瓜+魚
但都要飲下老火湯先得..
要飲多d骨湯..孕婦要補充多d鈣質架


大宅

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好媽媽勳章


9#
發表於 08-4-15 13:25 |只看該作者
起初, 我都每日一隻egg, 但食左2星期後, 食吾落, 依家3日一隻...


別墅

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10#
發表於 08-4-15 13:49 |只看該作者
我依家得10weeks
但係人人都話我肥o左好多呀~~~
我o岩o岩食完成碟飯, 一陣已經好似未食野咁.
好快又會覺得肚餓, 唔知係咪我個b 好大食呢....
My Love, My Soul mate~~


男爵府

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11#
發表於 08-4-15 13:55 |只看該作者
原文章由 vanessa08 於 08-4-15 13:25 發表
起初, 我都每日一隻egg, 但食左2星期後, 食吾落, 依家3日一隻...

同你一樣,, 而家見到逢蛋既野都想嘔


侯爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


12#
發表於 08-4-15 14:01 |只看該作者
原文章由 emt1314 於 08-4-14 23:44 發表
我一開始就每日一蛋+牛奶+麥皮,依家29周了,肥咗係小B處。

至於湯水呢。。。我係出名嘅”冇飯夫婦”,所以我會係地鐵站嘅”鴻福堂”買碗”花膠煲鷄”湯,38蚊碗,唔洗自己煲。 ...


我都係每日一蛋+牛奶+麥皮 ...同你一樣..肥係小B到...同埋每個星期都食花膠...


別墅

積分: 756


13#
發表於 08-4-19 17:51 |只看該作者
原文章由 mythseason 於 08-4-15 13:49 發表
我依家得10weeks
但係人人都話我肥o左好多呀~~~
我o岩o岩食完成碟飯, 一陣已經好似未食野咁.
好快又會覺得肚餓, 唔知係咪我個b 好大食呢....


我依家已經14week左右,但仲未食得番晒所有野,晚餐完全食唔到飯,可能放工坐完車番屋企,所以真係一d都食唔落,到依家都仲未重番到未由b時,仲係輕左8-9磅 ,真係好羨慕你地食度野啊。


男爵府

積分: 8783


14#
發表於 08-4-19 18:25 |只看該作者
原文章由 fre124124 於 08-4-15 14:01 發表


我都係每日一蛋+牛奶+麥皮 ...同你一樣..肥係小B到...同埋每個星期都食花膠...


請問每日一蛋+牛奶+麥皮是否早歺, 食完會唔會唔夠飽, 咁lunch & dinner 食咩呀.
我第一胎時食好多野, 早歺-一set 麵歺+烚旦+鮮奶, 午歺一set飯歺, 晚歺一碟魚一碟菜 終於肥晒我到, e+我第二胎想控制食量, 年齡大肥左好難減.


大宅

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15#
發表於 08-4-19 20:04 |只看該作者
我就唔飲奶既,所以早餐係一隻旦+半碗麥皮,未到食飯就肚餓會食少少面包.
下午食完飯過2個鐘左右又肚餓,咁又食餅乾,或蘋果.
夜晚食飽飯,會食個橙,或再肚餓又食少少包...

有時一日唔止食一隻旦,依家個面仲係瘦瘦,但個肚就大大(我都係11wk).

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