自由講場

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侯爵府

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261#
發表於 24-2-4 17:12 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-3 13:40
雞蛋都多爭議,我下份報告就有答案,因為我係食好多雞蛋既人黎
木耳雲耳我都有長期食,奇亞籽呢2-3年無食 ...

我食好多雞蛋 一日好多隻
我個指數係靚膽固醇高 壞嘅係正常範圍

食零食有時係心癮同習慣
真係要靠自己克服
我覺得慢慢減比較實際
講真 你搵其他食物代替都無用
因為根本唔係同一回事
一係你係三餐個到食少啲


珍珠宮

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262#
發表於 24-2-4 17:12 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:11
我聽個婆婆講話,老左好多人都要食血壓藥,唔通係真既?

我冇食呀,但最弊有其他


珍珠宮

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263#
發表於 24-2-4 17:13 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:11
我爸無血壓高,我媽有

我哋都係一個有血壓高,一個無


男爵府

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264#
發表於 24-2-4 17:13 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:06
榴連可以抽真空冰左佢慢慢食,我唔敢食甘多,驚皮膚唔好

我哋一家四口,兩三日食晒了
同埋我少工具,抽真空呢啲用具我唔會買既
你皮膚一定好好


侯爵府

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265#
發表於 24-2-4 17:14 |只看該作者
出街食可以食燒肉(走汁)牛扒 壽司
蛋白質飽肚又有助生長肌肉
肌肉多 基礎代謝會高啲!


珍珠宮

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266#
發表於 24-2-4 17:16 |只看該作者
Joant 發表於 24-2-4 17:12
我食好多雞蛋 一日好多隻
我個指數係靚膽固醇高 壞嘅係正常範圍

我同你一樣食勁多蛋,我都覺得唔會增加壞膽固醇
我其實呢一年都減低左零食,的確係我肥都關我正餐大大份,女性黎講係一般女仔兩倍份量,食大左個胃,所以而家都要正視減食


珍珠宮

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267#
發表於 24-2-4 17:17 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:12
我冇食呀,但最弊有其他

唔唔,所以我地真係養下生好,我唔想食長期藥


珍珠宮

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268#
發表於 24-2-4 17:18 |只看該作者
liverpool2023 發表於 24-2-4 17:13
我哋一家四口,兩三日食晒了
同埋我少工具,抽真空呢啲用具我唔會買既
你皮膚一定好好

我工具好多,而家戎買了
我皮膚算係甘


珍珠宮

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269#
發表於 24-2-4 17:19 |只看該作者
Joant 發表於 24-2-4 17:14
出街食可以食燒肉(走汁)牛扒 壽司
蛋白質飽肚又有助生長肌肉
肌肉多 基礎代謝會高啲!

燒肉我一年只食幾次,牛扒同壽司都多,但我去到又會叫炸野又叫甜品、要改下先得


珍珠宮

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270#
發表於 24-2-4 17:21 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:17
唔唔,所以我地真係養下生好,我唔想食長期藥

我都用緊長期藥,我自己有青光眼,用緊藥水,我老啦,但都要盡力保養吓,我有食吓藍莓…


珍珠宮

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271#
發表於 24-2-4 17:22 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:21
我都用緊長期藥,我自己有青光眼,用緊藥水,我老啦,但都要盡力保養吓,我有食吓藍莓…
...

青光眼你睇眼科醫院嗎,我有親人都有、前幾個月做左手術


珍珠宮

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272#
發表於 24-2-4 17:23 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:22
青光眼你睇眼科醫院嗎,我有親人都有、前幾個月做左手術

我都係公家睇,暫時滴下眼藥水


珍珠宮

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273#
發表於 24-2-4 17:24 |只看該作者
眼科醫院應該係眼科之中等得最耐,我喺普通公家醫院眼科睇,因為嗰時要等好耐,想快就轉左


珍珠宮

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274#
發表於 24-2-4 17:28 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:23
我都係公家睇,暫時滴下眼藥水

我親人本身睇私家、甘開左隻藥水要5百幾一盒,後尾佢排兩頭,排到眼科醫院,好平甘比呢隻藥水佢


珍珠宮

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275#
發表於 24-2-4 17:29 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:24
眼科醫院應該係眼科之中等得最耐,我喺普通公家醫院眼科睇,因為嗰時要等好耐,想快就轉左
...

唔可以再排番眼科醫院?親人話而家新症好難入


珍珠宮

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276#
發表於 24-2-4 17:39 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:29
唔可以再排番眼科醫院?親人話而家新症好難入

唔啦,我喺東區其實都唔錯,我有其他複診都係東區,上次個醫生都好有心機幫我睇


珍珠宮

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277#
發表於 24-2-4 17:41 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:28
我親人本身睇私家、甘開左隻藥水要5百幾一盒,後尾佢排兩頭,排到眼科醫院,好平甘比呢隻藥水佢
...

我而家嗰隻眼藥水係冇防腐劑,因為之前嗰隻我用到眼水長流,有啲乸眼,用唔到


珍珠宮

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278#
發表於 24-2-4 17:45 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:41
我而家嗰隻眼藥水係冇防腐劑,因為之前嗰隻我用到眼水長流,有啲乸眼,用唔到
...

有防腐劑我都唔得,會敏感


珍珠宮

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279#
發表於 24-2-4 17:51 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 24-2-4 17:45
有防腐劑我都唔得,會敏感

我初時仲完全唔知有分有防腐劑同冇防腐劑嘅眼藥水,因為初初開始用、以為用親青光眼藥水就會澀到隻眼死死吓,後來個醫生好好人,同我配返啲冇防腐劑


珍珠宮

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280#
發表於 24-2-4 17:54 |只看該作者
天貓 發表於 24-2-4 17:51
我初時仲完全唔知有分有防腐劑同冇防腐劑嘅眼藥水,因為初初開始用、以為用親青光眼藥水就會澀到隻眼死死 ...

我都係初初唔知,因為我有用人造淚水,用用下揦眼,去問藥劑師先至知,後尾改咗用一日一支細支裝冇防腐劑

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