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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 少年成長› 如何訓練專注力?

少年成長今日: 3|主題: 15864

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如何訓練專注力? [複製鏈接]

crashchu

洋房

積分: 95

1^#

發表於 06-12-5 03:32 |只看該作者

如何訓練專注力?

點樣才能加強小朋友的專注力?

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orngng

複式洋房

積分: 261

2^#

發表於 06-12-5 12:17 |只看該作者

Re: 如何訓練專注力?

我都好想知呀, 我個仔玩乜都係一陣就唔玩, 我試過企向後面睇佢玩. 佢岩岩玩緊積木, 冇2分鐘已經由廳走入房張床度碌黎碌去, 又冇一陣間入左廁所拆個膠桶出黎, 轉頭"鼠"入廚房玩雪櫃上面D磁石..... 跟住又出番廳坐車仔OR 攪DVD機, 開關電視機.... 總之冇時停, 問醫生又話未到3歲, 睇唔到係咪過度活躍....只係百厭D... 平日一放工就要陪佢玩到9:30PM
放假呢, 就要陪足whole day, 真係好攰下架....

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catcatchong

男爵府

積分: 5896

3^#

發表於 06-12-5 22:51 |只看該作者

Re: 如何訓練專注力?

四∼六歲，培育專注力的好時機
3、4歲孩子的內心，總是充滿著希奇古怪的問題，做父母的要如何回應孩子？該怎麼導入孩子有興趣的議題？是要教他？還是啟發他就好？
與孩子共讀一本有趣的書吧！在圖文引導的親子對話中，孩子將因為喜悅，進而思索、學習。
　　四歲左右，幼兒開始有自己的主張，喜歡自己行動、自己思考。此時，如果父母能幫他準備各種發展興趣的工具，讓他專注於自己喜歡的事，就能能養成他做事專心的習慣，這對他上小學以後學習任何科目，都有幫助。
　　為了讓孩子養成專注習慣，父母請注意以下事項：

認真回答孩子的問題
　　這個年紀的孩子喜歡把「為什麼」掛在嘴上，父母即使不知道該如何回答，也要老實的告訴孩子，並和他一起尋找答案。
　　有時父母已經做了完整的說明，但孩子還是聽不懂，或是無法以簡單易懂的方式回應孩子的問題，請不要因此對孩子的問題感到厭煩或馬虎了事。

讓孩子多用手，可以訓練腦神經
　　現代家庭中電器用品充斥，一般人使用手指的機會相對減少，因此造成許多孩子不會綁鞋帶、使用小刀、挑魚刺、擰乾毛巾或抹布，也不喜歡寫字、用漿糊、夾豆子……，甚至無法走遠路。
　　小學老師常說，最近孩子識字不少，寫字卻沒有以前的學生好看，原因就在現代兒童的手指缺乏運動。手指運動可以訓練腦神經，讓孩子更容易集中精神。
　　四歲是學習自主的時候，父母必須養成幼兒凡事自己做的習慣。除了具危險性的工作，日常生活中的穿衣、洗澡、洗手、刷牙、梳頭、如廁或表達自己的意見，都是父母必須教育的事。
　　讓孩子有充分的時間自己完成，並記得讚美他。

找出孩子情緒不安的原因
　　有的孩子經常煩躁不安，精神無法集中；有的孩子對事情容易感到厭倦，沒有耐心。為什麼會這樣？可能的原因整理如下：
（１）　父母對孩子的要求過高。
（２）　父母對孩子的限制太多。
（３）　給孩子太多玩具和書。
（４）　生活環境過於嘈雜。
（５）　強迫孩子接受不必要的事物。
（６）　學習過多才藝。
（７）　無法自由自在的玩耍。
　　你的孩子生活裡有沒有這些困擾？如果有，趕緊幫他消弭吧。因為無論你叮嚀他多少次，只要這些困擾存在一天，他就一天無法專心。
　　有的父母為了讓孩子集中精神，特別讓孩子去學畫或彈鋼琴；其實這也要孩子有興趣才行。許多家長以為孩子安靜的看書、畫畫、做勞作，才叫專心，事實並不盡然。用心了解孩子，會發現他們其實不喜歡被命令，如果能夠以孩子的意願為中心，鼓勵他自由發展，反而更能夠幫助他凡事專心。
　　改變家裡的氣氛，讓孩子有踏實平靜的感覺，讓孩子看到父母專心的樣子，對孩子而言，這就是最好的學習榜樣。

生命有價...入黎聽下~~恩典太美麗~~靜思語錄一頁子莊 ~蒐集坊間流傳的箴言和佛偈、佛經 Anson blog

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crashchu

洋房

積分: 95

4^#

發表於 06-12-6 00:37 |只看該作者

Re: 如何訓練專注力?

我個仔七,八歲喇, 係咪無得再訓練架喇 !
佢好心散,好唔專心,就算我地對佢講

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catcatchong

男爵府

積分: 5896

5^#

發表於 06-12-7 00:39 |只看該作者

Re: 如何訓練專注力?

集中精神既辦法
除了要懂得「看」書方法，其實在溫習前亦有些準備工夫必須做好，並培養成為良好習慣，才能有效令溫書時間延長及提高效率。周嘉儀稱：「長時間溫習的效用是不能否定的，要是能掌握竅門，那麼縱使溫習的時間較長，也不會有疲累的問題。」

　　她建議在長時間溫習前，必須：

　　免受干擾：同學們都習慣在同一時間做多樣事情，如講電話、網上聊天及看電視等；在溫習前，應將所有干擾事物關掉，遠離視

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