自由講場

跳至

首頁

尾頁
   49


伯爵府

積分: 15146

2024年龍年勳章 2024勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


61#
發表於 24-5-14 14:31 |只看該作者
bb560 發表於 24-5-14 14:22
我都係參加左慢病共治,最近只係驗左一次血,我糖化血色素同LDL都borderline high, 依家我都驚緊:sweating ...

因為我第一次驗醫生叫我唔洗空肚抽血,驗出嚟血糖就高左好多,所以第二次驗就要空肚和驗埋胆固醇,我問醫生第一次驗血時唔係空肚驗咩?佢話唔係喎,所以就要驗多一次


男爵府

積分: 8683


62#
發表於 24-5-14 14:37 |只看該作者
Rainy 發表於 24-5-14 07:57
醫院打來話係,我又唔肥唔瘦又食得清,隔日跑步,日日食一大堆supplement, 一向唔食甜野唔食零食,飲齋啡 ...

唔好食咁多supplements, 要用肝去分解,肝功能唔好會影響血糖代謝


翡翠宮

積分: 87839

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章


63#
發表於 24-5-14 15:45 |只看該作者
lovebbb 發表於 24-5-14 14:15
番薯升糖高過栗米喎,粟米唔可以食糯米粟

我地慣晚餐後2個鐘幫佢篤手指, 食完粟米升得高過食蕃薯, 我唔知係佢問題定點了.

其實糖尿應該連根莖類都少食.


大宅

積分: 2952


64#
發表於 24-5-14 16:42 |只看該作者
JR東日本 發表於 24-5-14 06:27
應該多食什麼?或少食什麼?可飲㗎啡奶茶嗎?

周兆祥博士有片教人如何食生,改善好多不同病患
https://youtu.be/Xn0cQw-4X2s?si=IOVzvgW54T00NWPY


男爵府

積分: 6739


65#
發表於 24-5-14 16:46 |只看該作者
JR東日本 發表於 24-5-14 06:27
應該多食什麼?或少食什麼?可飲㗎啡奶茶嗎?

糖尿除咗少進食高糖分食物,最有效方法係做運動。有同事老公就係靠飯後去慢跑來控制糖尿的成功嘅。


公爵府

積分: 25033


66#
發表於 24-5-14 17:08 |只看該作者
Pulmma 發表於 24-5-14 09:27
我都係咁 已戒無可戒,四個月前,我所有野都高少少,連胰島素抗阻都高,體重係無啦啦瘦咗4kg ...

你有冇中過新冠?
我最近A1c 係三個月內由 5.2 升到 6.4, 我懷疑係同中新冠and/or 流感有關, 5.2 係未有病前, 中曬兩種病之後就變咗 6.4
我都有開貼問過,有人回覆佢都試過, 最後經大半年戒口,指數回復正常


大宅

積分: 2147


67#
發表於 24-5-14 17:13 |只看該作者
ocarebear 發表於 24-5-14 17:08
你有冇中過新冠?
我最近A1c 係三個月內由 5.2 升到 6.4, 我懷疑係同中新冠and/or 流感有關, 5.2 係未有 ...

咁指數回復正常後仲算唔算半個糖尿病人呀?


公爵府

積分: 25033


68#
發表於 24-5-14 17:15 |只看該作者
JR東日本 發表於 24-5-14 17:13
咁指數回復正常後仲算唔算半個糖尿病人呀?

我現在係 6.4, 我覺得未算正常因為擲界


大宅

積分: 2147


69#
發表於 24-5-14 17:48 |只看該作者
168138 發表於 24-5-14 16:46
糖尿除咗少進食高糖分食物,最有效方法係做運動。有同事老公就係靠飯後去慢跑來控制糖尿的成功嘅。
...

數字回復多少才算正常?


男爵府

積分: 7173


70#
發表於 24-5-14 18:01 |只看該作者
JChan 發表於 24-5-14 14:02
份量 T plate
菜一半
肉 飯 四分一

對,T plate
淡而無味


男爵府

積分: 7173


71#
發表於 24-5-14 18:09 |只看該作者
yeemeif 發表於 24-5-14 13:40
Yes, 餐後坐定定唔郁係最衰

係!唉~~~我自己都介緊呢個壞習慣
淡而無味


伯爵府

積分: 16869


72#
發表於 24-5-14 18:22 |只看該作者
Rainy 發表於 24-5-14 07:57
醫院打來話係,我又唔肥唔瘦又食得清,隔日跑步,日日食一大堆supplement, 一向唔食甜野唔食零食,飲齋啡 ...

試下介埋水果


水晶宮

積分: 62689

2024年龍年勳章 好媽媽勳章


73#
發表於 24-5-14 18:25 |只看該作者
bb560 發表於 24-5-14 14:11
請問胰島素抗阻是否同糖化血色素有關?還是,胰島素抗阻要另外驗?

咁血糖高都要睇下邊part 出問題。 究竟係胰島素分泌不足,定係識得分泌胰島素但係抗咗性高。橫掂都係抽血,連埋咪唔使畀人抽多次囉


伯爵府

積分: 16869


74#
發表於 24-5-14 18:31 |只看該作者
蚊毛 發表於 24-5-14 14:37
唔好食咁多supplements, 要用肝去分解,肝功能唔好會影響血糖代謝

原來你講野係咁有文有路


水晶宮

積分: 62689

2024年龍年勳章 好媽媽勳章


75#
發表於 24-5-14 18:32 |只看該作者
ocarebear 發表於 24-5-14 17:08
你有冇中過新冠?
我最近A1c 係三個月內由 5.2 升到 6.4, 我懷疑係同中新冠and/or 流感有關, 5.2 係未有 ...

我上年5月中過。

我2023,因為突然瘦,12月驗埋飲糖水,我飲糖水勁高 第一個鐘12, 第二個鐘10

fasting and hba1c 都高,都係7.x

胰島素正常,但胰島素抗阻性高咗d。

都無咩特別戒口,係晚餐無食澱粉質。

所以我都覺得關更年期事。

因為我之前試過妊娠糖尿

但我膽固醇勁靚仔㗎。


伯爵府

積分: 19006

2024年龍年勳章 畀面勳章


76#
發表於 24-5-14 18:41 |只看該作者
Pulmma 發表於 24-5-14 18:25
咁血糖高都要睇下邊part 出問題。 究竟係胰島素分泌不足,定係識得分泌胰島素但係抗咗性高。橫掂都係抽血 ...

我參加慢病共治,無驗胰島素抗阻。
我自己無諗過會踩界


珍珠宮

積分: 31784


77#
發表於 24-5-14 18:44 |只看該作者
goo_littlebb 發表於 24-5-14 15:45
我地慣晚餐後2個鐘幫佢篤手指, 食完粟米升得高過食蕃薯, 我唔知係佢問題定點了.

其實糖尿應該連根莖類都 ...

餐二不是餐後兩小時,而是計第一口進食開始的兩小時。

粟米低升糖、蕃薯中升糖,但千人千糖,各有不同。我吃粟米,血糖穩定,蕃薯升得高啲


男爵府

積分: 5712


78#
發表於 24-5-14 19:05 |只看該作者
Pulmma 發表於 24-5-14 18:25
咁血糖高都要睇下邊part 出問題。 究竟係胰島素分泌不足,定係識得分泌胰島素但係抗咗性高。橫掂都係抽血 ...

我有食糖尿藥,我睇開政府,我問醫生需唔需要驗胰島性抗咗,醫生話就算有,你都係食呢啲藥,冇影響


男爵府

積分: 6705


79#
發表於 24-5-14 19:08 |只看該作者
andyman 發表於 24-5-14 10:54
蕃薯可以食烚的較好,不要吃烤蕃薯,代替飯來吃就好。我午間不吃飯,只吃雞蛋蕃薯/南瓜/薯仔/粟米加一點果 ...

你食唔食晚餐呀


翡翠宮

積分: 82362

2018復活節勳章 認識瑞士牛牛第一回 玩具勳章 畀面勳章 大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


80#
發表於 24-5-14 19:14 |只看該作者
JR東日本 發表於 24-5-14 17:48
數字回復多少才算正常?

糖尿係一生的疾病唔會好返,當你驗出有糖尿果日,就係你發病的始發日,永生跟隨,只可控制不能跟治。
一杯香茗,一卷書,偷得半日閒散;一抹斜陽,一壺酒,願求半世消遙。

首頁

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊