夫婦情感

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複式洋房

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21#
發表於 16-7-16 20:43 |只看該作者
全為愛 發表於 16-7-16 18:01
JM,你心理醫生說得很對,你將自己想法/排行壓得很低,你都在問有關他怎樣、他會如何想?

不要再花太多心 ...

全為愛:

謝謝你!我希望有一日能夠話你知我每日都過得好開心!

謝謝!


珍珠宮

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22#
發表於 16-7-16 21:19 |只看該作者
本帖最後由 worthy 於 16-7-16 21:24 編輯

回覆 全為愛 的帖子

全為愛:
之前嘅事我剛剛勉強放低. 下星期C6放假, 佢話成個星期唔約人, 叫我計劃一些節目.

很不幸我昨晚又忍唔住睇佢手機whatsapp. 見到佢同另一個女人嘅談話, 又係話人地靚, 好掛住人. 但今次呢個佢約人出嚟食飯, 拍下散拖. 我有問佢, 佢話係一個識咗幾十年嘅朋友, 好熟, 所以講下笑. 個女人知佢已婚有仔女.

C6好輕鬆咁話呢個case就可以引證佢對任何人都寫D咁嘢, 至在玩下. 我真係心力交粹, 已到達臨界點, 離婚嘅邊緣.

還是真係我諗得太多?
HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY


水晶宮

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23#
發表於 16-7-16 23:12 |只看該作者
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worthy JM:

看來你c6可能有 flirting 調情癮,他大概在尋求某種滿足,去填補心中的一個大空洞,而這很有可能跟他的原生家庭有關。

另,你為何要查看他手機?你一直在害怕什麽?為什麽?

此外,他的事令你心力交粹,已到達臨界點 ...... 你可以再深入一點去說出自己的感覺、感受嗎?他的事令你感覺怎樣?是怎樣的情緒?令你感到什麽?

你有看以下這篇嗎?你願意先去探索這件事背後的目的和意義嗎?

(附81:再談留下與離開)如何面對c6的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=18146563&fromuid=240655



珍珠宮

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24#
發表於 16-7-17 18:42 |只看該作者
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多謝你回覆.
我都好想知佢要填補一些甚麼, 以及點解要咁做. 佢唯一有講過就係年多前退休後, 做慣政府官員的他要去做司機 (因為個仔唔生性仍在讀書, 我地經濟上有壓力). 佢有時做嘢會覺得激氣, 有時等人時又會覺得悶, 就揾人whatsapp. 久而久之就成癮. 又碰啱有人肯同佢傾, 就不能自拔.

加上佢好害怕無工作後無晒同事會悶, 所以就喺退休前瘋狂add 朋友嘅whatsapp圈子, 又不停參加人地嘅活動.

我就係從來唔check佢手機所以佢先會咁離譜咁同人打情罵悄. 依家知佢咁樣就梗係唔放心啦, 成日都想check住作攪乜鬼.

我地傾好多, 我都有好認真將自己感受同要求同佢講. 但佢就認為無親密接觸無上過床就無問題. 我真係唔知點講落去.



HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY


水晶宮

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25#
發表於 16-7-18 17:53 |只看該作者
本帖最後由 全為愛 於 16-7-19 01:21 編輯

回覆 worthy 的帖子

失落感,寂寞,自我價值感低了。
他想證明自己仍有能力以及想填補空虛。

以上是根據你的描述而我感到他是這樣。

他用的方式是不健康及有危險的,也對你造成傷害; 然而,你願意對他表示理解嗎? 我意思不是叫你認同他的行為,只是~ 你能理解他內心的空洞和需要嗎?


珍珠宮

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26#
發表於 16-7-18 23:27 |只看該作者
本帖最後由 worthy 於 16-7-18 23:32 編輯

回覆 全為愛 的帖子

全為愛:
我願意去理解. 我有反省過. 以往我太大安旨意, 唔係太care老公感受, 睇死佢喊惡得咩出樣. 佢同我講嘢有時唔睬佢, 掛住睇電視或上網. 因為我萬萬想唔到佢都會有要求, 可能因為咁再加上佢工作上嘅轉變而令佢有外慕.

但事情發展到依家, 我對佢無咗信任, 我覺得被背叛. 呢一刻叫我不但要原諒佢重要去了解並接受佢我真係做唔到. 我都有感受同底線.

但咁樣落去我怕大家會越行越遠. 只要佢再有少少做得唔係我所預期的我地就會完結.

請問現階段我該如何自處及面對他, 去填補他的空洞和需要? 真的要同出面的女人一樣同佢日日喺whatsapp打情罵悄? 我肯做佢嘅感受都未必一樣.
HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY


水晶宮

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27#
發表於 16-7-19 01:17 |只看該作者
本帖最後由 全為愛 於 16-7-19 01:19 編輯
worthy 發表於 16-7-18 23:27
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我對佢無咗信任, 我覺得被背叛. 呢一刻叫我不但要原諒佢重要去了解並接受佢我真係做唔到. 我都有感受同底線
我該如何自處及面對他, 去填補他的空洞和需要? 真的要同出面的女人一樣同佢日日喺whatsapp打情罵悄? 我肯做佢嘅感受都未必一樣

worthy JM:

是的,現在受傷的是你,反而要你去理解他及接納他,是難為了你。然而,這樣去思維,只是把重點放在 "對與錯"、道德倫理、個人自尊之上去量度。人際關係、感情問題這等事,真的只能以愛與慈悲作為基礎,並且要放下少許的自我,而這正是我們要去學習的一個大課題。

當然是不容易的課題!所以,你要先面對和處理了自己的情緒和內心的部份,這是我上次已問道的 ...... 他的事令你心力交粹,已到達臨界點,你可以再深入一點去說出自己的感覺、感受嗎?他的事令你感覺怎樣?是怎樣的情緒?令你感到什麽?

從處理情緒和內心入手,你會看到這件事揭示了你對你自己、你對愛、你對兩性關係所一直帶著的觀念、信念和制約,我認為是很好的機會趁今次去一一檢視。伴侶犯錯,伴侶令我們感到受傷,我們可以簡單直接地選擇離開、換個伴侶;亦可以選擇視此為關係中的一個風波,並且如何通過它來加深彼此的認識、了解和感情連結。當你選擇後者,你會漸漸學到及明白更多。

有看過以下這篇嗎?你的情況未至於這篇中所提及的婚變,但所面對的功課都是一樣的。
(附61:情傷的功課) 如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5846584&fromuid=240655

至於要該如何面對他,去填補他的空洞和需要?先把重點放在面對和處理自己的情緒和內心的部份吧~ 你的情緒和內心要稍為平和一點,你的觀念和信念要稍為調整一下,你才有能力和智慧去面對他。同時,你也可以開始去了解男人需要什麼、日常怎樣去跟男人相處。我前幾天說過如你有興趣知道更多,可pm我。我仍未見到你的pm哩!


珍珠宮

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28#
發表於 16-7-19 09:04 |只看該作者
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全為愛:
我已很深入毫無保留的講盡自己嘅感受. 從這件事我睇到原來自己嘅道德標準係咁高, 思想出軌我已接受不了, 視之為背叛. 而我C6亦有講過: "只係紙上談兵你都嘅反應都咁恐怖, 如果我真係有第二個真不敢想像.....". 都唔知算唔算係好事, 起碼佢知我嘅底線.

我是選擇此為一個風波, 正在努力通過, 但真係很辛苦及折磨, 人是有記憶的. 每日總有一些時間情緒低落. 每每想到C6對她人的甜言蜜語, 心又痛一陣.

我會好好看看"附61". 謝了.

另外, 為何想知道更多, 要PM? 再者, 我不知如何PM !


HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY


別墅

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29#
發表於 16-7-19 12:14 |只看該作者
全為愛,

事發已有兩個月了,現在跟c6生活平靜平淡(有小身體接觸,但c6無主動性需要),這算好事嗎?因為自從c6話我成日諗住果件事,有小小想叫我放手我會開心啲。我話我會盡量唔諗,到依家我地都無再提過果件事,咁樣令我更加無安全感,因為唔知佢地關係如何?我有睇你呢篇文章,我都明白亦比之前無咁抓狂,其實我現在令我煩惱既係我c6既內心,我完全唔知佢諗乜,佢又唔同我傾。我又唔想無情百事又撩起件事講,令關係變得不和諧!但又唔想長期處於不明不白既關係中,怕又被人蒙在鼓裡。

另,睇你其他文章提到。
放下c6係"丈夫"身分,放下自己係"妻子"身分。
以朋友關係跟c6相處。咁為何還在婚姻關係中?直接做回朋友不可?sorry可能我還未搞清楚你意思!請指點迷津!


水晶宮

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30#
發表於 16-7-19 23:25 |只看該作者
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worthy JM:

PM 即是如 email 般的私人訊息。
PM的內容不是如在post中這樣交流的公開;我有些資料可以給你看,但我不想公開 (因為在這裡公開的話,就什麼身份的人都會看到了),所以如你有興趣知道更多,請你PM (傳私人訊息) 給我,我再回覆你有關資料的linkage。

至於有關於你的情緒和感受,你說你已很深入毫無保留的講盡自己嘅感受。你意思是指向你c6嗎?
我的意思是,你向我透露你的感覺和感受 (如你願意及感到OK),讓我導引你去處理它們,以及去探究、看清自己一直帶著怎樣的觀念、信念和制約。 這有助你面對現時的痛苦和困擾。你可以 PM 我,或在這裡也可以 (或許我們的交流內容說不定對於其他 JM 也有幫助和啟發)。


珍珠宮

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31#
發表於 16-7-19 23:35 |只看該作者
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謝謝. 再有需要一定唔客氣去麻煩你.
HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY


水晶宮

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32#
發表於 16-7-20 00:03 |只看該作者
filamcnine 發表於 16-7-19 12:14
放下c6係"丈夫"身分,放下自己係"妻子"身分。
以朋友關係跟c6相處。咁為何還在婚姻關係中?直接做回朋友不可?...
JM:

我們都很容易被 "身份" 而局限了自己的思維及變得執著,因而在關係裡會產生很多困難和痛苦。
放下 "丈夫" 及 "妻子" 的身份,是指~ 放下被 "身份" 而局限了的思維和加諸了的執著,是指~ 放掉身份所加諸的期望和需求的執著、並以對方本來的樣子來跟他相處、來愛他。 你可再嘗試細細咀嚼文章中的解說 < 外遇後的感情重建系列(28) ... 拿掉身份>
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=17720201&fromuid=240655


我意思並不是指形式上的脫離丈夫和妻子的身份。
另,說實在,加入了 "朋友" 元素的婚姻關係,更能長久哩!





複式洋房

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33#
發表於 16-8-14 15:58 |只看該作者

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