單親天地 今日: 0|主題: 18278

草草兒 發表於 23-7-11 20:47
請問大家
幾耐先可以從崩潰
到接受 再重新振作

kl1 發表於 23-7-12 00:24
睇自己肯唔肯面對同自己企返起身，唔好去諗過往嘅事，搵個朋友去旅行散下心，有唔開心就搵人傾訴，放開心 ...

草草兒 發表於 23-7-12 11:49
我有不停同自己咁，想努力
每日傾訴都煩倒朋友 同屋企人
巳經2個月

kl1 發表於 23-7-12 12:07
可以搵社工傾訴，上網可以搵到相關電話。要慢慢唔可以一次過，過程會反反覆覆，但一定要放開自己心情。
...

草草兒 發表於 23-7-12 12:18
真係反反覆覆
去到樽頸位，就會全身麻庳咁痛
知道要去接受係一個事實，但又無能為力咁諗

草草兒 發表於 23-7-12 12:18
真係反反覆覆
去到樽頸位，就會全身麻庳咁痛
知道要去接受係一個事實，但又無能為力咁諗

kl1 發表於 23-7-12 12:30
全身卑痛可能心理作用，不如去戶外做下運動紓緩一下心理壓力同不快。再搵社工傾下。
...

kl1 發表於 23-7-12 12:31
我好多次，每次都唔同時間企返起身，最緊要自己心入面畀自己一個正面方向，朝住目標去實行就會好快企起身 ...

Parlos 發表於 23-7-12 13:06
我用了一年時間，直到肯開口對幾個朋友說，之後就好好多。

草草兒 發表於 23-7-12 13:07
我好怕自己一個人
所以冇自己出去走走
因為當喺街到見倒 一家人一家人

草草兒 發表於 23-7-12 13:07
我好怕自己一個人
所以冇自己出去走走
因為當喺街到見倒 一家人一家人

草草兒 發表於 23-7-12 13:09
正面方向？
喺呢個最谷底位置…
我真係搵唔倒有邊一個位係可以正面

草草兒 發表於 23-7-12 13:10
我一直都有同朋友傾訴…

希望一年真係可以走出到嚟..

kl1 發表於 23-7-12 13:15
無人鍾意孤獨，但每個人總有機會面對孤獨，分別係幾時開始，所以要勇敢面對，慢慢可以克服嘅。有時孤獨都 ...

草草兒 發表於 23-7-12 13:10
我一直都有同朋友傾訴…

希望一年真係可以走出到嚟..

草草兒 發表於 23-7-12 13:20
多謝你嘅分享
可能9年嘅婚姻 我而家實在好唔適應
每一朝早起身。係最難捱嘅時候

草草兒 發表於 23-7-12 13:20
多謝你嘅分享
可能9年嘅婚姻 我而家實在好唔適應
每一朝早起身。係最難捱嘅時候

kl1 發表於 23-7-12 13:27
我分別12年、6年同3年，自己係救自己嘅動力，身邊人係輔助。而且我幾次都無乜傾訴，全部靠自己解決。我相 ...