自由講場

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大宅

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發表於 19-6-23 22:21 |顯示全部帖子

回覆樓主:

正左骨後一定要注意姿勢,唔係好易走返去錯位。唔好翹腳坐,唔好wu低身轉腰,唔好寒膊頭,本人受盆骨走位痛苦有六年。去睇醫生睇到自己識急救正位。有時真係急痛又約唔到醫生就自己正都舒緩到。


大宅

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2#
發表於 19-6-23 22:25 |顯示全部帖子
bb2 發表於 19-6-23 21:22
本帖最後由 bb2 於 19-6-23 21:23 編輯

我唔係腰斜呀....我只係腰骨痛左好耐,因試過扭親腰骨,一直以 ...

我以前係可能痛到行行下突然間閃電痛,跟住跪咗喺度。我耐唔耐都知自己走左位。然後做醫生教我做啲運動又會好少少,頂唔順先睇醫生

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